30 abril, 2020
Hoy te contamos cuál será la combinación de tratamientos médicos estéticos que le devolverán la salud y la vitalidad a tu piel después del confinamiento. Tratamientos médicos estéticos 100% seguros después de la llegada del covid-19 Siempre velamos y velaremos por tu seguridad. Así que puedes estar tranquilo. Una sesión de neuromoduladores, o hialurónico, o [...]
24 abril, 2020
¡Hola a todos! Ya que muchos estáis muy cocinitas, hoy tenemos un post muy especial. Una cuidada selección de recetas saludables para no engordar durante la cuarentena. Para este post, hemos contado con la colaboración de @fooditzgo ¡Síguela para estar al tanto de más recetas saludables! Paso a paso de las recetas saludables para mantener [...]
21 abril, 2020
¿Qué tal han ido estos días? Esperamos que hayáis probado el tratamiento para el cuello que os presentábamos la semana pasada. Ahora que estamos constantemente lavando y desinfectando nuestras manos no podemos olvidar tratar esta zona tan delicada y sensible. Hoy Silvia Moreno, dermoesteticista de la Clínica Mira + Cueto comparte con nosotros un tratamiento [...]
17 abril, 2020
¡Hola a todos! Esta situación de ansiedad y de incertidumbre nos puede influenciar en la piel. Toma nota de nuestros consejos para ponerle remedio. ¿Qué podemos notar durante la cuarentena? Durante la cuarentena, podemos notar que nuestra piel está más seca, reactiva, incluso puede picar, tener granitos… Todo esto tiene una explicación: desequilibrio hormonal. La [...]
8 abril, 2020
¡Hola a todos! Ya queda menos para que salgamos de este confinamiento. Pero mientras dura nosotras seguimos ayudándoos desde casa. Os hemos dado claves para llevar una alimentación sana durante el confinamiento. También cuáles son los suplementos alimenticios que debéios tomar para fortalecer el sistema inmunológico. ¿Qué tenemos hoy? Ejercicio en casa para movernos durante [...]
6 abril, 2020
Esperamos que estéis, dentro de la situación, bien de salud y pensando que ya queda un día menos. Nosotras seguimos ayudándoos desde casa. Si la semana pasada os dimos unas claves para llevar una alimentación sana durante el confinamiento… Hoy os traemos un post muy especial. Un resumen con todos los suplementos alimenticios para fortalecer [...]
27 marzo, 2020
¡Hola a todos! Esperamos de corazón que estéis todos bien de salud y que estéis llevando el confinamiento de la mejor manera posible. Nosotras queremos haceros esta situación mucho más llevadera. Con consejos que haga que vuestra vida sea saludable. Estar encerrados puede provocarnos momentos de cierta desesperación y es ahí cuando tendemos a pecar [...]
29 enero, 2020
Para que puedas pisar la playa con mente y cuerpo en equilibrio, hay que empezar pronto con la operación bikini. Aunque ya no nos gusta llamarla así. En realidad, la operación tiene que ser healthy. Llegar a las vacaciones con ‘todos los papeles en regla’ es una misión que hay que hacer muchos meses antes. [...]
27 diciembre, 2019
¡Hola a todos! Si ya os hablamos sobre la diferencia entre grasas buenas y grasas malas, y, también, que una dieta equilibrada debe contener al menos un 30% de grasas… Hoy os vamos a contar las consecuencias de dejar de comer grasa. Dejar de comer grasa: La falta de grasa en la comida puede provocar [...]
8 noviembre, 2019
¡Hola a todos! Puede que os parezca muy pronto para hablar de la Navidad y de todo lo que conlleva. Pero nosotras somos partidarias de empezar cuanto antes con trucos para llegar más ligeros a las fiestas. Y es que ¿para qué negarlo? tanto la pre-Navidad como la Navidad en sí son dos épocas de [...]
28 junio, 2019
¡Hola a todos! ¿Qué tal estáis? El calor empieza a notarse. Y aunque hay que protegerse del sol todo el año, en verano mucho más. Recuerda que un fotoprotector es el mejor antiaging. Hoy os damos una serie de consejos para cuidar la piel en verano. No seáis perezosos porque no cuestan nada. Además, también [...]
25 junio, 2019
¡Hola a todos! ¿Qué tal estáis? Esperamos que genial. Como en veranito suele entrarnos más hambre porque pasamos más tiempo relajados, os hemos preparado una serie de snacks saludables para cuando os entre hambre. Además de varios consejos para que no os pongáis a comer sin medida y si es bueno o no el ayuno. [...]
