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12 noviembre, 2020
Hola a todos. En estos días en los que os hemos dado muchas claves para tener un buen cuidado de la piel con una rutina diurna y una rutina nocturna, no podíamos olvidarnos de la importancia de los suplementos nutricionales. Con ellos logramos potenciar los resultados, gracias a todo el poder que ejercen sobre el [...]
14 octubre, 2020
Gracias a los protocolos de seguridad y desinfección reforzados que se suman a los estrictos criterios que aplicamos en la clínica, nuestros pacientes se sienten 100% seguros cuando vienen a realizarse algún tratamiento. Aunque desde el ‘post-confinamiento’ notamos que los pacientes sienten temor por la situación de incertidumbre que nos rodea, estar en la clínica [...]
9 octubre, 2020
La mayoría de los trucos para ralentizar el envejecimiento cutáneo y estar más sanos los tenemos a nuestro alcance. Las cremas y los tratamientos son una gran alternativa, pero si ponemos de nuestra parte y cambiamos ciertos hábitos todo irá mucho mejor. Hemos hablado de los factores ambientales, de la mala alimentación… a lo que [...]
24 septiembre, 2020
Seguramente hayas oído en multitud de ocasiones la frase “Somos lo que comemos”. Pero… ¿sabes cómo influye la alimentación en la salud de la piel? En este post te contamos todos los detalles para tener una piel perfecta si te alimentas bien. Lo que debes comer para proteger tu piel Se ha comprobado que una [...]
9 septiembre, 2020
Queridos pacientes, queremos recordaros que seguimos a vuestro lado y afrontamos este nuevo curso con la idea de avanzar con la máxima seguridad y excelencia para ofreceros como siempre los tratamientos  más innovadores y seguros, acordes con la personalidad y con el estilo individual de cada uno de nuestros pacientes. Desde el primer día de [...]
2 julio, 2020
Con la llegada del verano, todos queremos estar con una silueta envidiable y empezamos a probar dietas diferentes. Una de las más populares es la dieta vegana pero, ¿realmente ayuda a adelgazar? Verdades y mentiras sobre la dieta vegana La dieta vegana consiste en suspender, ya sea de manera temporal o para siempre si decides [...]
28 mayo, 2020
Hola a todos! La OMS estableció el día 31 de mayo como el Día MUNDIAL LIBRE DEL TABACO con el objetivo de concienciar sobre los riesgos asociados al tabaquismo y promover políticas que reduzcan su consumo. El año pasado os contamos como el tabaco perjudica la piel en este post , y este año nos [...]
8 mayo, 2020
¡Hola a todos! ¿Qué tal estáis? Si habéis ganado algún que otro kilito no deseado durante la cuarentena, os pasamos una dieta y un menú para que podáis volver a vuestro peso de una manera saludable y sin pasar hambre. Distribuida en 5 comidas diarias, con aporte proteico en desayuno, comida y cena y dos [...]
30 abril, 2020
Hoy te contamos cuál será la combinación de tratamientos médicos estéticos que le devolverán la salud y la vitalidad a tu piel después del confinamiento. Tratamientos médicos estéticos 100% seguros después de la cuarentena Siempre velamos y velaremos por tu seguridad. Así que puedes estar tranquilo. Una sesión de bótox, o hialurónico, o cualquier otro tratamiento [...]
24 abril, 2020
¡Hola a todos! Ya que muchos estáis muy cocinitas, hoy tenemos un post muy especial. Una cuidada selección de recetas saludables para no engordar durante la cuarentena. Para este post, hemos contado con la colaboración de @fooditzgo  ¡Síguela para estar al tanto de más recetas saludables! Paso a paso de las recetas saludables para mantener [...]
21 abril, 2020
¿Qué tal han ido estos días? Esperamos que hayáis probado el tratamiento para el cuello que os presentábamos la semana pasada. Ahora que estamos constantemente lavando y desinfectando nuestras manos no podemos olvidar tratar esta zona tan delicada y sensible. Hoy Silvia Moreno, dermoesteticista de la Clínica Mira + Cueto comparte con nosotros un tratamiento [...]
17 abril, 2020
¡Hola a todos! Esta situación de ansiedad y de incertidumbre nos puede influenciar en la piel. Toma nota de nuestros consejos para ponerle remedio. ¿Qué podemos notar durante la cuarentena? Durante la cuarentena, podemos notar que nuestra piel está más seca, reactiva, incluso puede picar, tener granitos… Todo esto tiene una explicación: desequilibrio hormonal. La [...]
MIRA+CUETO