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16 mayo, 2013
ALIMENTACIÓN A PARTIR DE LOS 45: LAS  CLAVES  DE  LA DIETA ANTI-MENOPAUSIA El Coaching Nutricional es, tal y como señalábamos en el anterior post, uno de los pilares del PLAN INTEGRAL PRO-AGING + ANTI-MENOPAUSIA de Clínica Mira+Cueto.En este caso concreto se tratará de plantear una reeducación alimentaria para aprender a comer de acuerdo a los especiales requerimientos [...]
13 mayo, 2013
A LOS 50 CON EL TIPO Y EL ÁNIMO DE LOS 30 Plan integral pro-aging + anti-menopausia de la Clínica Mira+Cueto Tal y como hemos planteado en los anteriores post sobre la Menopausia dado que, la silueta es la que mayores modificaciones sufre durante esta etapa,contrarrestar la batería de desajustes de la estética corporal (aumento [...]
16 enero, 2013
Una ‘cura detox’ equilibrada, fácil de seguir y pensada para no pasar hambre. No se trata sólo de haber cogido varios kilos en sólo 2 semanas, los excesos  Navideños (sobre todo derivados de un mayor consumo de alcohol y grasas saturadas) pasan factura a nuestro organismo, por lo que resulta conveniente realizar una ‘cura Detox’ [...]
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