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Manual para un cuerpo 10 en verano… ¡y el resto del año!

8 agosto, 2013 - Noticias y Actualidad, Tratamientos de Estética y Belleza

Manual para un cuerpo 10 en verano… ¡y el resto del año!

Cuerpo firme y tonificadoSi pensabas que mantener tu silueta a raya en vacaciones era imposible no desesperes porque continuar con la Operación Bikini durante el verano (y el resto del año) no es un sueño, sino una realidad, gracias al libro ‘¡Presume de Cuerpo!’ de las Dras. Mar Mira y Sofía Ruiz del Cueto (editorial La Esfera de los Libros). Un práctico manual para mantener (o alcanzar) la figura que siempre has querido de forma fácil y saludable.

No es que te veas gorda… más bien, que no estás del todo contenta con tu cuerpo y, además, mientras estás en la playa o la piscina, te estás dando cuenta de que todas las horas de gimnasio y sacrificios con las dietas no están dando su fruto. Otras, también, se harán la siguiente pregunta: “¿por qué si de cintura para arriba me sienta divinamente una talla 38 o 40, de cintura para abajo solo entro en una 44?”. Te suena, ¿verdad? Pues de esto va precisamente ‘¡Presume de Cuerpo!’: un libro muy didáctico, planteado casi como una guía de supervivencia para quienes creían haber perdido la esperanza de conseguir sentirse a gusto con su cuerpo. Sus autoras, las Dras. Mira y Ruiz del Cueto, hacen un compendio de todo lo aprendido durante años de experiencia en consulta para ayudar a las mujeres a redefinir y esculpir su figura, sea como sea tu silueta: en forma de ‘diávolo’, ‘cilindro’ o ‘campana’.

Aprenderás a detectar errores, corregirlos (no solo en tu dieta, sino también en todas las facetas de tu vida) y encontrarás, por fin, un plan a medida, combinando las más punteras y eficaces técnicas médico-estéticas, como Mesoterapia, Radiofrecuencia , Drenaje Linfático … con ejercicios y pautas nutricionales explicadas al detalle. “Cada uno tiene su propia constitución, la herencia genética no se puede cambiar, pero eso no significa que estés ‘condenada’ a tener un cuerpo que no puedas mejorar. ¡Hay que aprender a sacarse partido!”, señalan las autoras.

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MIRA+CUETO
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