X
Llámanos al 91 562 67 13 / 91 563 25 14 ó déjanos tu teléfono y te llamamos
Evitar la piel seca en invierno

1 febrero, 2019 - Estilo de Vida, Rejuvenecimiento, Tratamientos de Estética y Belleza

Evitar la piel seca en invierno

¡Hola a todos! Seguramente hayáis notado que en invierno la piel se vuelve más seca, incluso las que se suelen clasificar como grasas y mixtas. Esto es debido al frío y también a la calefacción. También se muestra más apagada e incluso sensible: pueden aparecer rojeces en ciertas zonas de la cara como la nariz y los pómulos. Para que podáis ponerle remedio a esta situación, siempre y cuando sea vuestro caso, hoy os damos una serie de consejos para evitar la piel seca en invierno. Tomad nota.

10 Consejos para evitar la piel seca en invierno

  1. Aunque te suene muy básico, a nivel preventivo, uno de los pasos más importantes para evitar la deshidratación es beber agua en abundancia. Al menos entre 1,5-2litros al día.
  2. Las manos suelen secarse mucho con el frío, además de utilizar guantes, aplica crema de manos ultra-hidratante cada vez que te las laves.
  3. Lleva una dieta rica en vitamina C y antioxidantes para promover, desde dentro, la protección cutánea frente a los radicales libres.
  4. Aunque te apetezca una ducha calentita y relajante, el agua a altas temperaturas seca la piel. puedes empezar con agua calentita y acabar con templada y, posteriormente, aplicar aceites o cremas hidratantes para dejar le piel el perfecto estado.
  5. En el rostro, apuesta por una limpieza facial con limpiadores sin sulfatos. Y aplica cremas y sérums enriquecidos con ácido hialurónico y sustancias reparadoras como baba de caracol, rosa mosqueta, factores de crecimiento epidérmico…
  6. Si aparecen rojeces, ten a mano una crema que trate y la camufle para evitar que se agrave con el frío.
  7. Aunque el sol en invierno no sea como en verano… está. Así que utiliza alta protección solar también en invierno.
  8. Por la noche, intenta evitar cosmética agresiva para que la piel no sufra demasiado y opta por leches o bálsamos más fluidos y respetuosos con la piel.
  9. Si trabajas en una oficina, para protegerte de la sequedad producida por la calefacción, puedes aplicar agua termal. Existen formatos muy cómodos de spray.
  10. Si tienes piel atópica, recurre a una rutina en la que las ceramidas y los ácidos grasos sean los protagonistas. Serán los encargados de restaurar la barrera cutánea.

Tratamientos para la piel seca en invierno

Además de los consejos anteriormente mencionados, desde la Clínica Mira+Cueto aconsejamos realizar, según diagnóstico personalizado, los siguientes protocolos para tratar la piel seca:

  • Mesoterapias hidratantes con ácido hialurónico reticulado para proporcionar suavidad, elasticidad e hidratación a la piel. Se combinan con infiltración de vitaminas y sustancias reafirmantes
  • Peelings químicos para tratar una piel que está apagada con falta de luminosidad y falta de hidratación + preparación previa de la piel durante unos 15 días. Se pueden realizar peelings de glicólico, salicílico, mandélico, fenol si hay arrugas, TCA según fototipos y estado de la piel.
  • Tomar nutricosmética enriquecida con Omega 3, para una piel apagada y deshidratada.

También pueden combinarse con tratamientos de arrugas finas de expresión con infiltración con neuromoduladores + hidratación, soporte y tracción con ácido hialurónico de infiltración médica.

Comparte en tus redes sociales
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Linkedin

Te puede interesar

La piel en la menopausia
16 noviembre, 2023
Estilo de Vida
La piel en la menopausia
La piel en la menopausia sufre una serie de cambios que, afortunadamente, podemos prevenir y tratar. Hoy os contamos de qué manera afecta la menopausia a la piel y cómo es posible mantener el bienestar de la piel durante su proceso. Qué es la menopausia y qué cambios provoca la menopausia en la piel La [...]
Sibo - ¿Qué es y cómo combatirlo?
5 octubre, 2023
Estilo de Vida
¿Qué es el Sibo y por qué todo el mundo habla de él?
Sibo responde a las siglas en inglés de Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Es un sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado apareciendo una cantidad anormal de bacterias provocando unos síntomas gastrointestinales. Te contamos por qué todo el mundo lo está buscando en Google… Las bacterias del intestino El tracto gastrointestinal tiene una población bacteriana abundante que [...]
Acné Post Verano
21 septiembre, 2023
Estilo de Vida
Acné después del verano: por qué aparece, trucos para controlarlo y tratamientos que eliminan los granos
Todos los veranos igual. Tenemos la piel genial durante las vacaciones, pero, al volver, empiezan a brotar esos amiguitos que aparecen sin avisar: los granos. Piensas que es por la depresión post vacacional, pero no tiene nada que ver con eso. De hecho, tener buena cara en vacaciones no es real… ¿Sabes por qué? Falso [...]
MIRA+CUETO