Our Blog

bl+g

6 agosto, 2020
Hoy tenemos otro post muy práctico de la mano de Carmen Capuchino, una de nuestras auxiliares y dermoesteticistas,en donde os explicamos cómo aplicar bien el autobronceador para poder alargar y potenciar el bronceado sin que te quede la piel amarilla. Tipos de autobronceadores. Lo primero de todo es elegir bien el tipo de autobronceador: Crema, [...]
5 agosto, 2020
Orejas, nuca, pies, cabeza, axilas… son zonas que solemos olvidar al aplicarnos protector solar. Hoy la Dra. Juana Coronado nos cuenta porque es tan importante su protección y cómo debes aplicar la crema solar para que no se te olvide nunca más. El protector solar hay que aplicarlo de forma adecuada en todo el cuerpo. [...]
5 agosto, 2020
Para protegernos correctamente del sol necesitamos saber muy bien qué es lo que nos está diciendo un protector solar a través de su packaging. Hoy os enseñamos a leer la etiqueta de los solares para que elijáis el más completo: aquel que os proteja tanto de las quemaduras como del envejecimiento. Por qué el sol [...]
23 julio, 2020
Ahora que llevamos mascarilla, los ojos son los nuevos labios. Los maquillamos y embellecemos para vernos bien, aumentar nuestra autoestima y hacer que esta situación sea más llevadera. En Clínica Mira+Cueto realizamos un tratamiento para elevar y embellecer la mirada que consiste en hacer que tus ojos estén vivos y no muestren ningún rastro de [...]
10 julio, 2020
Pese a que algunas penséis que el verano es una mala época para tratar las manchas, existen una serie de tratamientos que pueden realizarse para unificar el tono de la piel. Tratamientos que podemos realizar en verano para tratar las manchas Tratamiento del melasma con MMP- microinfusión de medicamentos percutánea Se trata de una mesoterapia [...]
2 julio, 2020
Con la llegada del verano, todos queremos estar con una silueta envidiable y empezamos a probar dietas diferentes. Una de las más populares es la dieta vegana pero, ¿realmente ayuda a adelgazar? Verdades y mentiras sobre la dieta vegana La dieta vegana consiste en suspender, ya sea de manera temporal o para siempre si decides [...]
25 junio, 2020
Ahora que suben las temperaturas, nos parece súper apetecible hacer cenas más fresquitas. La fruta es una opción, pero, ¿cenar fruta engorda o adelgaza? ¿podemos tomar cualquier fruta? ¿qué hay de cierto en todas estas preguntas? Te resolvemos todas las dudas ahora mismo. Sí se puede tomar fruta en la cena Puedes cenar fruta, pero [...]
18 junio, 2020
  Ya notamos que las temperaturas empiezan a subir, las piscinas empiezan a abrir y el verano se aproxima, con lo cual no hay nada más adecuado que hablaros de protección solar ahora. Recibimos muchas dudas de las pacientes en relación a qué productos elegir, qué significan todos los símbolos del envase y cual sería [...]
16 junio, 2020
Seguro que muchas de vosotras os hagáis esta pregunta. Todo depende, como siempre, de como os hayáis cuidado. Si has comido mal y no has hecho ejercicio… causas de la celulitis En la celultitis, como en todo, influye muchísimo la dieta y el ejercicio. Hay personas que incluso han realizado más ejercicio durante el confinamiento [...]
11 junio, 2020
¡Hola a todos! A veces se nos olvidan los cuidados estéticos en partes de nuestro cuerpo tan importantes como cuello, escote y manos y nos centramos sólo en la cara. Y son zonas que delatan más que otras el paso del tiempo. El cuello tiene unas características diferentes a la cara. Es una piel más [...]
4 junio, 2020
¡Hola a todos! Si hace unos días os dábamos pautas nutricionales para perder 5kilos y 10 kilos, hoy tenemos una dieta muy saludable para perder más de 10 kilos. Te recomendamos que antes de ponerte con ello acudas a un profesional que evalúe tu caso. Esto es una guía para que veas qué es lo [...]
28 mayo, 2020
Hola a todos! La OMS estableció el día 31 de mayo como el Día MUNDIAL LIBRE DEL TABACO con el objetivo de concienciar sobre los riesgos asociados al tabaquismo y promover políticas que reduzcan su consumo. El año pasado os contamos como el tabaco perjudica la piel en este post , y este año nos [...]
Thanks!
Llámanos al 91 562 67 13 / 91 563 25 14 ó déjanos tu teléfono y te llamamos
MIRA+CUETO

Llámanos al 91 562 67 13 / 91 563 25 14 ó déjanos tu teléfono y te llamamos