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▷ Peeling químico: precauciones y recomendaciones
2 febrero, 2023
¡Hola a todos! La semana pasada ya os hicimos un adelanto sobre cómo saber qué peeling químico es el adecuado para nuestra piel. Hoy os traemos la segunda entrega. ¿Qué precauciones hay que tener tanto antes como después de someterse a uno? Lo principal es evitar las fuentes de calor intensa las primeras 24 horas [...]
▷ ¿Qué peeling químico es el adecuado para tu piel?
26 enero, 2023
¡Hola a todos! Si estás pensando en hacerte un peeling químico, hoy desde la Clínica Mira + Cueto te ayudamos a saber cuál es el más adecuado para tu piel. ¿Los peelings químicos son aptos para todo tipo de pieles? Sabiendo preparar bien la piel que vamos a tratar y teniendo en cuenta los activos [...]
▷ Cómo prevenir las infecciones de orina
19 enero, 2023
¡Hola a todos! Desde la Clínica Mira + Cueto hoy os vamos a hablar de uno de los beneficios que tienen los frutos rojos, en concreto, los arándanos. Esta pequeña fruta supone de gran ayuda para prevenir las infecciones de orina. Te contamos por qué. Arándanos rojos, un alimento que previene infecciones. El uso de [...]
12 enero, 2023
¡Hola a todos! Viendo que muchas famosas, influencers y modelos hablan abiertamente de la aplicación de estos aceites en la piel. Hoy desde la Clínica Mira + Cueto os queremos dar nuestra opinión. Aceite de coco. Hay varios estudios que han demostrado la eficacia del aceite de coco para el tratamiento de xerosis o sequedad [...]
▷ Cómo rejuvenecer tu rostro con un tratamiento de remodelación facial
4 enero, 2023
Hola a todos.  Hoy os queremos quitar el miedo a todos/as los que aún no han dado el paso de realizarse un tratamiento para rejuvenecer su rostro. En este post os contamos en qué consiste una remodelación facial y por qué no debemos temerlo. ¿Qué vamos a conseguir con la remodelación facial? Nuestro rostro tendrá [...]
▷ ¿Qué dieta seguir para tener una piel sana?
29 diciembre, 2022
Rutinas de belleza en casa + tratamientos es la suma ideal para cuidar el rostro. Pero también hay que tener en cuenta que la alimentación es básica si queremos, no solo que la piel esté bien, sino todo nuestro organismo. La Dra. Sofía Ruiz del Cueto cuenta cómo tenemos que comer para tener una piel [...]
▷ Tratamientos y cuidados faciales: trucos para tener buena cara en Navidad
22 diciembre, 2022
Cuando llegan las fiestas todos queremos estar guapos, lucir radiantes. Pero no siempre logramos el resultado que tenemos en mente. El motivo siempre es el mismo: falta de tiempo. Hoy te damos unos trucos para que puedas realizar una rutina facial exprés para tener buena cara en Navidad. Toma nota. Trucos para tener buena cara [...]
Trucos para no engordar en Navidad
15 diciembre, 2022
Si hace unos días te contábamos cuál era la dieta ideal para hacer antes de las fiestas y no engordar en Navidad, hoy te desvelamos cuáles son los trucos para no coger kilos de más. Es más sencillo de lo que parece. Así que, ¡toma nota! 15 trucos para controlar el peso en Navidad Planificación [...]
Cosméticos faciales: ¿Qué principios activos deben tener?
8 diciembre, 2022
Si quieres cuidar bien el rostro no te olvides de incluir estos principios activos en tus cosméticos. Toma nota. Ácido Retinoico / Retinol, el ingrediente antiedad más potente El ácido retinoico es la molécula antiedad por excelencia. Tiene efecto seborregulador, estimula la renovación celular de la piel y la formación de colágeno y elastina y [...]
La dieta que tienes que seguir para mantener el peso y no engordar en Navidad
2 diciembre, 2022
Cuando las fiestas están a la vuelta de la esquina, siempre nos hacemos la misma pregunta: ¿podremos controlar el peso? Para no agobiarnos y, también, por qué no, disfrutar de los manjares que nos da la Navidad, hoy tenemos un truco. Te presentamos una dieta muy sencilla y cero estricta para que puedas mantener el [...]
▷ Cómo hacer una limpieza facial detox en casa
25 noviembre, 2022
Muchas veces no tenemos todo el tiempo que queremos para pasar por la clínica y realizarnos una limpieza facial profunda. Por ello hemos creado una guía para que puedas limpiar tu piel desde casa y mantenerla unos días más en perfecto estado. Toma nota… ¿Qué es una limpieza detox? Analizándolo científicamente, es muy poco probable [...]
10 Trucos para adelgazar con una dieta efectiva
17 noviembre, 2022
Ponerse a dieta. Ese momento en el que decidimos cerrar un poco más el pico para controlar nuestro peso. Al principio le ponemos muchas ganas, pero… ¿somos capaces de llegar hasta el final? Si has intentado llevar un menú de comidas y, finalmente, te has rendido, te damos las claves de los trucos definitivos para [...]
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