13 mayo, 2013 - Dietas, Estilo de Vida, Noticias y Actualidad
BELLEZA Y BIENESTAR DURANTE LA MENOPAUSIA(III)
A LOS 50 CON EL TIPO Y EL ÁNIMO DE LOS 30
Plan integral pro-aging + anti-menopausia de la Clínica Mira+Cueto
Tal y como hemos planteado en los anteriores post sobre la Menopausia dado que, la silueta es la que mayores modificaciones sufre durante esta etapa,contrarrestar la batería de desajustes de la estética corporal (aumento de peso y la grasa localizada a la alteración en la distribución de la misma o el incremento de la flacidez dérmica que trae consigo esta delicada fase femenina) es el principal objetivo de nuestro PLAN INTEGRAL PRO-AGING + ANTIMENOPAUSIA: un programa de estética y bienestar corporal planteado como complemento al habitual tratamiento hormonal sustitutivo pautado por el ginecólogo.
Su objetivo no es sólo estético:los cambios en la silueta tienen una gran repercusión en lo anímico. Y es que el no vernos bien no hace más que empeorar los ya de por sí habituales ‘bajones emocionales’propios de la Menopausia, en los que también trabajamos directamente a través del aporte de micro-nutrientes adecuados (suplementos nutricionales vía oral).
Con una duración aproximada de 2 meses y medio y pensado para mujeres deentre 45 y 55 años, justo desde el momento en el que se empiezan a percibir los primeros síntomas de la Menopausia o pre-menopausia, este plan incluye Coaching Nutricional para adaptar la dieta a las especiales necesidades de nuestro organismo durante este periodo+ un completo programa médico-estético corporal a medida, combinando distintas tecnologías y tratamientos médico-estéticos de remodelación corporal de eficacia probada como Carboxiterapia ,Ultracavitación Osmótica,Radiofrecuencia, Electroestimulación y/o Mesoterapia corporal reductora con lipolíticos.
CADA MENOPAUSIA ES UN MUNDO:
LA IMPORTANCIA DE LA PERSONALIZACIÓN DEL TRATAMIENTO PARA LA MENOPAUSIA.
Como punto de partida: un estudio individualizado basado en una exhaustiva historia clínica en la que se recogen datos médicos, información nutricional, hábitos deportivos, antecedentes familiares y personales relacionados con la obesidad o alteraciones metabólicas (si había grasa localizada antes o si ha aparecido a raíz de la Menopausia…).También es importante saber si la paciente sigue un Tratamiento Hormonal Sustitutivo pautado por su ginecólogo y la edad en la que aparecieron los primeros síntomas.
El segundo paso es una exploración física pormenorizada, que permite valorar las características de la grasa localizada, la presencia de otras alteraciones como celulitis, flacidez, etc., y un exámen clínico general (analítica completa, tensión arterial, frecuencia cardíaca…).
A partir de toda esa información, se elabora una pauta de acción absolutamente individualizada, incluyendo desde un completo plan nutricional a medida hasta los tratamientos más indicados.
En el siguiente post, las claves de una dieta idónea durante la Menopausia.
