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Electroterapia, el mejor ejercicio del verano

Hola a todos! Para que vuestro cuerpo no sea preso de la gravedad y sigue firme y terso hemos preparado este post en el que os desvelamos cuál es el mejor ejercicio del verano. Olvídate de pasar horas en el[...]

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Alimentos para broncearse mejor

¡Hola a todos! La semana pasada os dimos una serie de trucos para broncearse mejor. Hoy ampliamos la lista de esos trucos con una serie de alimentos para broncearse mejor. Toma nota porque si nos haces caso conseguirás una piel[...]

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Trucos para broncearse mejor

¡Hola a todos! Seguro que muchos de vosotros ya estáis de vacaciones. Así que hoy os ‘deleitamos’ con un tema que os va a venir fenomenal mientras estáis en la playa o la piscina: trucos para broncearse mejor. Se trata[...]

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Astaxantina, mucho más que un antioxidante

Desde hace años se ha venido demostrando el poder de la Astaxantina como antioxidante. Pero hoy os queremos revelar otro dato que hace que este principio activo sea mucho más poderoso: un reciente estudio ha demostrado que la Astanxantina impide[...]

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Medicina estética y psicología para tratar las emociones

Desde que fundamos Mira+Cueto hemos apreciado que los retoques no eliminan únicamente las arrugas o limitan la flacidez… Sirven también como ‘ayudantes’ en la modulación del ánimo, es decir, en el bienestar psicológico. ¿Cómo? A través de tratamientos orientados a[...]

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La dieta post boda

Esta época del año es época de bodas. Un momento en el que no solo los novios se ponen a dieta antes y después de la boda, también los invitados se unen a ese grupillo de “ay esto no que[...]

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La importancia del drenaje linfático: Qué es y para qué sirve

Seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar del drenaje linfático, de sus beneficios, sobre todo ahora en plena operación  bikini, pero… no os han explicado en detalle en por qué actúa de esa forma, resulta tan positivo para el[...]

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Retoques lunch time

Qué son los retoques lunch time. Definición. Los conocidos de forma coloquial como retoques lunch time (expresión importada directamente de Estados Unidos) engloban todas aquellas técnicas médico estéticas que, por su rapidez, podrían ser realizadas  durante el break del almuerzo,[...]

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La dieta de las ensaladas y menú semanal a base de ensaladas

  ¡Hola a todos! Este mes, la revista Estilo y Vida de Semana, ha publicado una dieta que elaboramos para ellos: La dieta de las ensaladas. Y hoy queremos compartirla con vosotros en nuestro blog para que la podáis imprimir[...]

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Trucos de belleza para el verano

¡Hola a todos! Hoy os queremos enseñar otro vídeo que hemos realizado para contaros una serie de trucos de belleza para el verano. Toma nota y no olvides hidratarte, protegerte del sol, sobre todo, y… no sigas una dieta estricta.[...]

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